私は年中足のむくみを感じます。 冷え性により血のめぐりが悪くなりこの季節は尚更足のむくみを感じます。 もう昔から悩んでます。 むくみって放っておくと足がどんどん太くなっていっちゃうみたいです。 私は全体的に痩せている体型に見られることが多いの…

ダイエットや健康促進に鯖缶は大ブーム！ ツナの売り上げを超すほどでスーパーが品薄になる程だとか。 実際、売り場を見てみると味噌煮はたくさんあるのに水煮は品薄状態になっていました。味噌煮に比べて水煮は余計な味付けがなく塩分控えめでヘルシーなん…

手荒れしにくい食器用洗剤 皆さんはいつも何の洗剤でお皿洗いしていますか？ 春夏は水で洗えるけど、この季節からはお湯で洗いますよね。お湯は汚れが落ちやすくなるけど、手の水分が奪われてカサカサになりますよね。しかも洗剤で余計にカサカサ荒れる・・…